Курс Тревоги.нет

Полуторамесячная терапевтическая программа.
с 17 августа 2021г.
Вам поможет моя авторская программа Тревоги.нет
Устали от постоянного беспокойства?
Мучают панические атаки?
Навязчивые мысли постоянно с вами?

Курс для вас, если:

Кому не подойдет курс:
вы ищете волшебную таблетку и магические действия, которые сделают вас спокойным.
вы хотите в очередной раз убедиться, что вам ничего не поможет и не настроены на серьезную работу
вы хотите изменить свою жизнь
вы страдаете от повышенной тревожности, панических атак, обсессивно-компульсивного расстройства, фобий
вы хотите получить устойчивый результат и готовы работать на него

Как проходит курс:

03
Уроки можно смотреть в свободное время. Доступ к аккаунту с теорией и заданиями, до 17 февраля 2022. Чат поддержки будет работать 2 недели после окончания курса
02
Уроки выходят ежедневно, кроме выходных. Вы можете их проходить и делать упражнения в удобное для вас время
01
Закрытый чат в телеграм. Мессенджер легок в установке и прост в применении. Чат поддержки так же в Телеграм.
Доступная платформа
Нагрузка
Доступ
1 неделя
· Откуда берется тревога. Замкнутый круг тревоги.
· Стресс и расслабление
· Проявления тревоги и реакции на неё в обычной жизни
· Базовый страх
· Ошибки мышления
· Оценка тревоги
· Вытеснение. Профиль моей тревоги.
2 неделя
· Вторичные выгоды
· Нормализация тревоги
· Автоматические и навязчивые мысли
· Доказательства и выгоды
· Изменение мышления на реалистичное
3 неделя
· Альтернативы. Храбрость и самоподдержка.
· Перфекционизм
· Изменение поведения
· Страх потери контроля
· Панические атаки
4-6 неделя
· Агорафобия
· Обсессивно-компульсивное расстройство
· Навязчивые состояния
· Социальные страхи (социофобия,страх одиночества, страх отвержения и тд)
· Страх сойти с ума
· Фобии
· Дереализация и деперсонализация
Кузнецова Светлана
Психолог, психоаналитик, когнитивно-поведенческий терапевт, EMDR-терапевт
Курс поможет вам
И главное! Сохранить результат надолго!
Знает всё о тревожности.
Вылечила без таблеток более тысячи человек.
Знает на своем опыте, что такое паническое расстройство и фобии.
15 лет без рецидивов.

Тарифы

Полный
доступ к урокам
23 900р
+ чат поддержки
+ 2 консультации
Расширенный
доступ к урокам
17 900р
+ чат поддержки
2 консультации
Базовый
доступ к урокам
11 900р
чат поддержки
2 консультации
Есть возможность оплаты курса через PayPal
Ответы на вопросы
Проверка дз
ИП Кузнецова С.В.
© Все права защищены.
ИНН 781702975592
Разработка сайта DM-dsgn
Понять и отслеживать взаимодействие мыслей с эмоциями и поведением
Успокоить внутреннего критика
Перестать избегать различные жизненные ситуации
Научиться отделять гипотетические страхи от реальных
Включить осознанность
Проработать страхи и снизить тревогу как минимум в половину
Click to order
Total: 
Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных